Bathar

Tha 2,6-Dihydroxy-3-methylpurine, ris an canar cuideachd caffeine, na stuth nàdarra a lorgar ann an grunn lusan, leithid pònairean cofaidh, duilleagan tì, agus pònairean cacao.Tha caffein ainmeil fad is farsaing airson a' bhuaidh bhrosnachail a th' aige air an t-siostam nearbhach meadhanach, ach tha grunn chleachdaidhean agus iarrtasan eile aige cuideachd.Bidh e ag obair le bhith a’ ceangal ri gabhadairean adenosine san eanchainn, a chuireas casg air adenosine, neurotransmitter a bhrosnaicheas cadal is fois, bho bhith a’ ceangal ris na gabhadan aige.Bidh seo a’ leantainn gu barrachd mothachaidh, nas lugha de reamhar, dùmhlachd nas fheàrr, agus gnìomh inntinneil nas fheàrr.Mar thoradh air an sin, bidh caffeine mar as trice air ithe ann an cruth cofaidh, tì, deochan lùtha, agus deochan eile gus a bhith a’ brosnachadh dùsgadh agus cuir an-aghaidh codal.Tha e air a dhearbhadh gu bheil buaidh mhath aige air coileanadh eacarsaich le bhith a’ meudachadh seasmhachd, a’ lughdachadh oidhirp a thathas a’ faicinn, agus ag àrdachadh neart fèithe.A bharrachd air an sin, faodaidh caffeine comharraidhean asthma a leasachadh le bhith a’ dilating na slighean adhair agus ag obair mar brongaodilator.Tha e cuideachd air a ghabhail a-steach mar ghrìtheid ann an cuid de chungaidh-leigheis pian thar-chungadair air sgàth a chomas buaidh analgesics àrdachadh agus faochadh a thoirt do chinn-cinn.Thathas den bheachd gu bheil feartan antioxidant agus anti-inflammatory aige, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh coltas wrinkles, loidhnichean breagha, agus puffiness.Thathas den bheachd gu bheil caffein a’ cuingealachadh shoithichean fala, agus mar sin a’ lughdachadh deargadh agus sèid. A bharrachd air an sin, chaidh caffeine a sgrùdadh airson a chleachdadh ann an àiteachas.Faodaidh e a bhith na puinnsean-bhiastagan nàdarrach, a 'cur bacadh air fàs cuid de phlàighean agus a' dìon bàrr.A bharrachd air an sin, chaidh caffeine a sgrùdadh airson a chomas air fàs cuid de phlanntaichean àrdachadh agus ginideachadh sìol a bhrosnachadh. Is fhiach a bhith mothachail ged a tha grunn chleachdaidhean agus bhuannachdan comasach aig caffeine, faodaidh e droch bhuaidh a bhith aige cuideachd ma thèid a chaitheamh ann an cus suimean.Faodaidh cus caitheamh caffeine leantainn gu fo-bhuaidhean leithid smeòrach, iomagain, insomnia, agus àrdachadh ìre cridhe.Tha cugallachd caffein eadar-dhealaichte am measg dhaoine fa leth, agus mar sin tha e cudromach a bhith ga ithe ann am measadh agus a bhith mothachail air ìrean fulangas pearsanta. Ann an geàrr-chunntas, tha 2,6-Dihydroxy-3-methylpurine (caffeine) na mheasgachadh ioma-ghnìomhach le diofar chleachdaidhean agus thagraidhean.Tha e air a chaitheamh gu farsaing mar inneal brosnachaidh agus airson na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aige.A bharrachd air an sin, bidh caffeine a’ faighinn a-steach do thoraidhean cùram craiceann agus tha comas aige ann an àiteachas.Coltach ri stuth sam bith, tha cleachdadh cunntachail agus beachdachadh air suidheachaidhean pearsanta cudromach.